Impotência Masculina

Alimentos contra impotência

Gostaria de saber quais alimentos podem dar uma ajudinha na sua performance na cama? Então, veio ao lugar certo, vamos mostrar aqui alguns alimentos para combater a impotência sexual. Confira quais são neste artigo…

Embora seja um problema mais comum em homens depois dos 5º, na verdade, a impotência sexual não escolhe idade, ela pode aparecer para qualquer homem, seja por cansaço, estresse, preocupação…enfim.

A boa notícia é que existem alimentos que podem dar uma ajudinha na hora de espantar esse problema, pois agem como estimulantes sexuais, falando em estimulantes, o V8 Big Size funciona, vale a pena pesquisar sobre ele  caso queira um resultado mais imediato…

São muitos, mas teríamos que ficar horas escrevendo aqui, então, vamos citar aqui abaixo alguns desses alimentos que você não deve mais deixar de incluir na sua lista de mercado. Anote quais são!

Alimentos que combatem a Impotência sexual

Amendoim: por causa do zinco, melhora a produção e a mobilidade dos espermas. Vale saber que a falta de zinco diminui em 30% a fertilidade masculina.

Ostras: não é de hoje que as ostras são famosas por seus poderes afrodisíacos, elas são ricas em zinco, e atuam estimulando a produção de espermatozoides e melhorando a libido. Podem ser consumidas cruas ou cozidas.

Ovo: rico em vitaminas B5 e B6 que ajudam a combater o estresse e balancear os hormônios, não é para menos que é símbolo da fertilidade.

Caviar: rico em vitaminas B5 e B6, que equilibra os níveis hormonais.

Banana: Rica em potássio, magnésio, vitaminas do complexo B e a enzima bromeliade, essa fruta ajuda a aumentar a libido masculina.

Aveia: rica em fitoestrogênicos, ajuda a equilibrar os níveis hormonais e melhorar o desempenho sexual.

Abacate: é rica em vitamina B6, potássio e gorduras boas que melhoram a vida sexual.

Leite: da natureza mesmo pode vir uma boa forma de garantir uma vida sexual saudável, por isso, capriche no consumo de leite, margarina e gorduras saturadas para melhorar a produção de hormônios sexuais.

Aspargo: ajuda a equilibrar os hormônios naturalmente e a aumentar a libido.

Vinho tinto: segundo pesquisas, mulheres que tomam duas taças de vinho tinto por dia tem a libido maior do que aquelas que optam por outras bebidas.

Linhaça:  é excelente para equilibrar os níveis hormonais e aumentar a libido, por ser rica em fitoestrogenos e ligninas.

Batata doce: rica em betacarotenos e vitamina A, ajuda a produzir hormônios sexuais e a manter os órgãos sexuais femininos em boa forma.

Café: a cafeína serve como um estimulante sexual, o indicado para aumentar o pique é tomar duas xícaras antes da relação.

Chocolate:  contêm um estimulante alcaloide similar à cafeína, que dá mais pique e libido e ainda ajuda na produção de serotonina, que melhora o humor e o bem-estar.

Semente de abóbora: fonte de zinco, melhora os níveis de testosterona no organismo e aumenta a libido.

Noz-moscada:  o extrato de noz-moscada é estimulante de células nervosas e da circulação, ajudando a aumentar o desejo sexual.

Trufas:  o cogumelo tem uma substância que pode exercer um grande efeito afrodisíaco no corpo masculino também.

Semente de girassol: rica em óleos que fazem bem à saúde, potencializando os níveis de hormônio e a libido.

Peixes: os peixes gordurosos como salmão e atum são ricos em ômega-3, melhorando a circulação, facilitando a libido.

Fava verde: rica em fitoestrógenos, ajudando a manter a saúde sexual em pleno funcionamento.

Carne: a carne magra e com pouca gordura é rica em zinco e ajuda a melhorar o desempenho sexual.

Cordeiro: rica em zinco, ajudando a manter as artérias saudáveis e a potência masculina.

Fígado de boi:  é rico em zinco e mantêm ótimos níveis de testosterona no organismo.

Impotência Masculina

Dicas Para Melhorar o Pênis mole e flácido

Muitos homens, embora possam ter uma ereção, têm um pênis mole e flácido.

Esta flacidez do pênis coincide com um ângulo de ereção fraco.

Além disso, a qualidade da ereção é um sinal do nosso corpo para indicar que algo não está certo, e como outro tipo de indicadores (qualidade do sono, níveis de energia) deve ser levado em consideração.

Realizar kegels em um estado ereto, irá ajudá-lo em seu ângulo de ereção e, consequentemente, em uma ereção mais dura.

Além dos Kegel, recomendo otimizar seus níveis hormonais.

Introduzir as mudanças necessárias em seus hábitos alimentares e estilo de vida em geral para otimizá-los naturalmente.

O outro departamento em que você terá que melhorar está na circulação sanguínea, a qualidade pobre de ereções é um indicador da saúde cardiovascular pobre (o pênis adquire uma ereção graças à concentração do fluxo sanguíneo no pênis).

Para melhorar sua saúde cardiovascular e sua circulação sanguínea, recomendo:

Evite a vida sedentária e faça o exercício de ioga

Chuveiros de água fria: Tem muitos benefícios para a saúde (sistema imunológico mais forte, melhor circulação sanguínea, aumento da testosterona … etc)

Doando sangue: Doar sangue é uma prática que regenera todas as células do sangue, também é provado que doando com freqüência, você reduz suas chances de sofrer de doenças cardiovasculares (melhorando assim a circulação do sangue)

Não consumir um excesso de produtos de origem animal:  Embora os produtos de origem animal sejam necessários na formação de testosterona, consumam demais, acidificam o corpo e afetam a elasticidade vascular.

O excesso de colesterol animal também favorece a obstrução arterial.

Dê preferência a vegetais, frutas e sucos em sua dieta.

Inclua alimentos que melhorem a sua ereção: Hoje existe muitos destes alimentos que estimulam a produção de óxido nítrico e melhoram a qualidade das suas ereções, além dos alimentos ainda existe vários tratamentos para impotência sexual que ajuda na melhora da ereção e também na reposição do hormônios.

Certifique-se de incluir alguns em sua dieta todos os dias (especialmente alho e frutas cítricas)

O Anel de Deus + Suplemento:  O Anel de Deus irá ajudá-lo a otimizar seus níveis hormonais. Envolvendo o escroto, estimula a produção natural de testosterona que ocorre nas gônadas.

Também melhora muito a circulação sanguínea na área genital graças à voltagem imperceptível gerada pela energia natural do corpo.

O Anel de Deus é inspirado pelo Anel Blako  e tem o reconhecimento da comunidade médica como o único dispositivo natural e homeopático para melhorar suas ereções.

Adquirindo hoje, você também recebe nosso suplemento de presente. Com a suplementação e uso do Anel de Deus, em 2 meses você terá ereções de aço (não deixe de seguir nosso conselho também para obter melhores resultados)