Impotência Masculina

Sucos Naturais Para Impotência Masculina

Muitos homens procuram diariamente remédios para a impotência masculina, uma vez que esta é uma condição muito comum em homens mais velhos e em alguns jovens.

Há uma série de remédios naturais para isso; Muitos tentam os chamados sucos de impotência compostos de certas frutas e vegetais que aumentam a produção de óxido nítrico e aumentam a circulação sanguínea.

Neste artigo vou revelar a receita de alguns dos melhores sucos naturais para melhorar o poder das ereções, talvez não totalmente agradável ao seu paladar, mas garanto-vos que eles colocam seu pênis como uma rocha.

Então se você não tem dinheiro para comprar estimulantes o cremes como o LIBIDGEL que ajuda ter uma boa ereção e até mesmo aumentar o tamanho do pênis, esses sucos irão te ajudar.

4 sucos maravilhosos para a impotência

Em seguida, uma série de sucos para a ereção de homens com base em frutas e legumes são mostrados, vamos ver:

Suco de cenoura, pepino e beterraba

10 xícaras cenoura Para criar este suco para a impotência masculina, você precisará dos seguintes ingredientes:

  • Pepino de 3 onças
  • Beterraba de 3 onças
  • Ice

Corte os legumes em pequenas porções e adicione-os no liquidificador com 4 ou 5 cubos de gelo. Misture bem e tome duas vezes por dia. De manhã e antes de ir para a cama.

Suco de banana, repolho verde e abacaxi

Para fazer este suco para a disfunção erétil, você precisará do seguinte:

  • 1 banana média
  • 2 folhas de repolho verde
  • 1 xícara de pedaços de abacaxi
  • gelo

Misture todos os ingredientes cortados em pedaços pequenos no liquidificador. Você pode incluir 4 ou 5 cubos de gelo para torná-lo mais líquido e agradável ao paladar. Tome 2 vezes ao dia.

Suco de romã

Este suco é outro dos remédios naturais eficazes para a impotência. Para elaborá-lo, você precisará do seguinte:

  • 1 colher de sopa de mel

Lave bem as romãs e corte-as em pequenos pedaços. Não remova a pele. Coloque os pedaços de romã no liquidificador e adicione o mel. Você bate e leva duas vezes por dia.

Suco de melancia e romã

Combinando romã com esta fruta tem seus benefícios para tratar a impotência no homem. Para fazer este remédio para a impotência, você precisará dos ingredientes abaixo:

  • Meia melancia
  • 2 granadas

Corte as frutas em pequenas porções. Lembre-se de remover a crosta da melancia, pois você pode tornar a preparação mais amarga. Coloque os pedaços de frutas e morcegos no liquidificador. Você pode refrigerar até 3 dias o que resta da preparação para consumo posterior. Tome 2 vezes ao dia.

Esta combinação de sucos de impotência é 100% natural. Eles não incluem elementos artificiais que ajudem seu corpo a se manter saudável e a melhorar o poder de suas ereções.

Além disso, esses sucos têm um sabor agradável, além de ser bom para a saúde e bem estar, eles também ajuda como tratamento para a disfunção erétil como uma dieta com baixo teor de gordura e os exercícios são muito mais eficazes para combater a impotência masculina.

Dicas de Beleza

Dicas para cortar o cabelo em casa

Muitas mulheres optam por cortar os cabelos em casa para ficar bonitas seja por economia ou pelo simples fato de “fazer você mesmo” , mas … O resultado é igual ao cabeleireiro?

Além disso, você pode economizar facilmente em acessórios de cabeleireiro, aprendendo, por exemplo, como fazer um pigtail com um simples pedaço de pano e um elástico.

Preste atenção a essas dicas para cortar o cabelo e os passos a seguir , coloque-os em teste e verifique os resultados.

Dicas para cortar o cabelo em casa

Antes de cortar o cabelo não se esqueça que o objetivo é obter um corte limpo. Para fazer isso, é importante selecionar uma tesoura de alta qualidade com a qual, ao cortar, deixe as pontas bem fechadas, como é mostrado no curso geazi barbeiro. As tesouras que você costuma ter em casa não funcionam, não importa o quão fortes elas sejam , elas não vão servir você.

Lembre-se de cortar o cabelo deve usar a tesoura que são de corte de cabelo especial e, além disso, você não deve usar ao cortar qualquer outra coisa , pois isso pode danificar as lâminas e, assim, seu cabelo para usar -los .

Você precisa de uma tesoura de cabeleireiro? Não se preocupe, eles não são muito caros e podem ser facilmente encontrados na Internet , sugerimos alguns e lembre-se …

– Se você nos visitar da Espanha, a loja da Amazon é a alternativa mais rápida e segura.
– Se você nos visitar de qualquer país da América Latina, sem dúvida, sua melhor opção é o eBay.

Em qualquer caso , não se esqueça de usar uma tesoura de cabeleireiro profissional, porque se você usar os outros, não tendo uma ponta arredondada especial, vai deixar o cabelo cortado e com as pontas abertas.

Como cortar o cabelo em casa

Depende de vários fatores, embora haja algumas dicas que podem ajudá-lo se você os levar em conta antes de iniciar o corte.

– Sempre tente cortar em ambientes bem iluminados . Se você não tem luz natural, invista em uma luz clara.

– Use um espelho grande , tenha uma boa visão e, se possível, use outro por trás para poder ver a frente e a parte de trás do seu cabelo.

“Muitos pacientes me dizem que, quando estão em um restaurante, por exemplo, costumam ir até quarto de banho para tomar qualquer tipo de remédio, mesmo estando na presença da esposa apenas”, disse terapeuta sexual Oswaldo Martins Rodrigues Junior, a respeito de a dificuldade masculina em assumir problema e tomar remédios na frente da parceira.

Como cortar o cabelo em camadas (cabelos compridos)

Uma excelente opção para qualquer formato de rosto é um corte de cabelo em camadas. Você poderá aprimorar seus recursos de maneira muito simples, siga estas etapas.

Faça um rabo de cavalo bem penteado e esticado , com todo o cabelo na frente da cabeça.

Em vez de colocar o rabo de cavalo para trás, como costumamos fazer, coloque-o sobre o ombro para a frente e faça uma cauda no alto da cabeça.

Estique o rabo de cavalo o máximo possível e com uma tesoura adequada para cortar o cabelo.

Corte as pontas em linha reta , penteie novamente a cauda e repita o processo até que as pontas estejam perfeitamente retas.

Em seguida, solte o cabelo e pente-o, você verá que ele alcançou o efeito desejado .

Dicas de Beleza

Quando se preocupar com a queda de cabelos?

A queda de cabelos é um problema mais comum do que se pensa, embora possa ser algo angustiante para alguns. No entanto, é muito importante lembrar que a queda faz parte do processo natural de renovação dos fios.

Dessa forma, todas as pessoas perdem cerca de 50 a 100 fios de cabelo em apenas um dia, lembrando que temos cerca de 100 mil fios no total. Isso é algo normal.

O nosso couro cabeludo possui cabelos em diversos estágios de desenvolvimento. Sendo assim, alguns estão se estabilizando, outros estão crescendo e outros precisam cair.

Além disso, essa queda ainda pode ser uma reação natural do organismo como um instinto primitivo.

De acordo com a parte animal que cada um ainda conserva, é comum que se observe o que os médicos chamam de “estigma genético”.

Se você observar os animais, verá que em algumas estações do ano, como na primavera, por exemplo, eles perdem uma quantidade maior de pelos. Isso serve para que passem o verão com maior frescor.

Por outro lado, no em estações mais frias, esse pelo é recuperado para aumentar o seu calor!

Quando a queda deve gerar preocupação?

Pois bem, a dica de ouro nessa situação é se preocupar com a imagem e não com o pente! E se o problema for realmente constatado, muitas vezes é fácil de ser resolvido usando o HL BLOCKER ou outro suplemento natural para evitar queda de cabelos.

O fato é que, especialmente as mulheres, por causa dos cabelos mais compridos, acabam ficando em alerta quando a escova começa a se encher de cabelos.

No entanto, isso não quer dizer nada ainda!

Primeiro, pense que as mulheres normalmente têm cabelos mais longos se comparadas com os homens. Dessa forma, 100 fios de cabelo de uma mulher terão um volume muito maior do que os 100 fios de cabelo de um homem, embora sejam os mesmos 100 fios.

Essa queda sazonal é normal para homens e mulheres, embora seja menos perceptível nos homens por causa do comprimento de seus cabelos.

Então, a dica é não se preocupar com a quantidade que está caindo e sim com a sua imagem.

Pense bem: comparando uma foto sua de agora com uma do ano passado, é possível notar aquelas “clareiras” na sua cabeça?

Se sim, é importante procurar um médico e buscar tratamento para o problema o quanto antes, evitando que se agrave.

Viagem

Como funciona o seguro viagem obrigatório?

Descubra como funciona o seguro viagem obrigatório e quais benefícios ele pode proporcionar enquanto estiver longe de casa.

Provavelmente já deve ter ouvido falar que quando vai viajar precisa fazer um seguro viagem. Muita gente nem sabe o que é esse serviço e como ele funciona, quanto mais a sua obrigatoriedade.

Se está na dúvida sobre como funciona o seguro viagem obrigatório, esse texto pode te ajudar a esclarecer a questão.

Como funciona o seguro viagem obrigatório

A primeira coisa que precisa entender é que o seguro viagem é uma proteção que o viajante contrata para ficar protegido em determinadas situações.

Se ele ficar doente poderá utilizar o seguro viagem mondial para solicitar o reembolso das despesas médicas. No caso da bagagem ser extraviada, o seguro viagem poderá auxiliar na localização. As coberturas variam de acordo com o que foi contratado.

A questão é quando o seguro viagem passa a ser obrigatório. Isso dependerá do seu destino.

Se for viajar dentro do Brasil, na América do Sul, América do Norte, Ásia e África, o seguro será um adicional que poderá ser contratado. Porém, se não quiser aderir ao serviço antes de embarcar não terá problema algum para entrar no destino.

Por outro lado, quem opta por não ter essa proteção, em caso de imprevisto, não terá um suporte para lhe auxiliar e pode precisar desembolsar um bom dinheiro.

Apesar de falar de diferentes locais do mundo, a Europa não foi citada. Isso foi proposital porque os visitantes para entrarem em alguns países precisarão ter um seguro viagem obrigatório.

Os 26 países que fazem parte do Tratado de Schengen permite a livre circulação entre eles sem a necessidade de passar pela imigração.

Se por um lado o viajante possui esse benefício, por outro, precisa contratar um seguro viagem que ofereça cobertura mínima de 30.000 euros para despesas médicas.

Então, antes de fazer a mala é preciso aderir ao serviço, pois dessa forma se precisar de uma assistência médica existe uma garantia de que poderá pagar por ela.

E quando estiver passando pela imigração e for solicitado o seu seguro viagem, terá que apresentar o contrato para provar que o possui.

Para entender um pouco melhor sobre esse assunto, veja o vídeo que separamos.


Depois de saber de todas essas informação acho que já deu para entender um pouco melhor sobre o serviço, então vale a pena cotar em diferentes seguradoras para escolher um que atenda às suas necessidades.

Já sabendo como funciona o seguro viagem obrigatório não passará nenhum aperto enquanto estiver na Europa ou em outro local do mundo.

Perda de Peso

10 Dicas Para Ajudar Perder Peso Naturalmente

Você provavelmente já sabe que incorporar exercícios de cardio em sua rotina diária é uma das melhores maneiras de queimar gordura.

Os exercícios de cardio são úteis, quer queira perder peso , queimar gordura , melhorar a sua saúde – ou os três. Existem muitas opções para exercícios cardiovasculares, interiores e exteriores.

Andar, trotar, correr, andar de bicicleta, intervalos aeróbicos de alta intensidade, tabata e exercícios de intervalo elíptico são apenas alguns exemplos.

Como o aumento de peso está relacionado a diferentes tipos de problemas de saúde, de diabetes a doenças cardíacas , mais e mais pessoas dependem de exercícios cardiovasculares para ajudá-los a perder peso mais rapidamente. Mas fazer exercicios de cardio não é suficiente, geralmente quando você faz o uso do suplemento emagrecedor inibium caps, você consegue perder peso de maneira muito mais rápida e eficaz.

Você precisa fazer seus exercicios de cardio adequadamente para colher os benefícios. Além disso, uma boa dieta e um estilo de vida saudável são indispensáveis ??para um corpo saudável e apto.

Então, se você quiser queimar gordura ou soltar alguns quilos, certifique-se de fazê-lo corretamente.

Aqui estão as 10 principais dicas de cardio para ajudá-lo a perder peso mais rapidamente. 

1. Aquecer primeiro

Antes de começar o seu exercício cardio, é recomendável fazer pelo menos uma sessão de aquecimento de 5 minutos.

Os exercícios de aquecimento promovem o fluxo sanguíneo em todo o corpo, incluindo seus músculos. Ele também prepara seu coração para o esforço iminente.

Outro benefício do aquecimento é que aumenta a temperatura do corpo , que por sua vez limpa seu corpo com oxigênio saudável, que é essencial para uma sessão de treino eficaz. Isso acabará por ajudá-lo a perder peso de forma mais eficaz e até mesmo prevenir lesões relacionadas ao exercício físico.

2. Refresque após o treino

Quando o seu treino cardio acabou, evite se apressar para tomar um banho rápido e fugir para o trabalho. Em vez disso, dê tempo ao seu corpo para esfriar.

Lembre-se de que esfriar depois de um treino é tão importante quanto o aquecimento. Após a atividade física, seu coração ainda está batendo mais rápido do que o normal, sua temperatura corporal é maior e seus vasos sanguíneos estão dilatados. Quando você esfria após a atividade física, ele permite que sua temperatura corporal volte ao normal.

Quando aquecer e arrefecer corretamente, ele irá ajudá-lo a queimar mais calorias quando estiver trabalhando.

Para esfriar, deite-se por algum tempo e pratique a respiração profunda.

3. Estique adequadamente

Fazer exercícios cardio promove a perda de peso, aumentando a atividade muscular e forçando seu corpo a queimar calorias. Para colher estes benefícios, o alongamento é uma obrigação.

Esticar antes de um treino flexiona seus músculos e promove o movimento através deles. Isso significa que você poderá se mover livremente durante seu exercício cardio. Também ajuda seus músculos a construir mais força durante o treinamento com pesos e mantém seus músculos fortes.

Além disso, ajuda seu corpo a se preparar para a atividade e reduz seu risco de lesões relacionadas ao exercício.

Após o treino, faça algum alongamento novamente. Isso pode ajudar a reduzir o acúmulo de ácido lático, que pode levar a cólicas musculares dolorosas e rigidez.

4. Adicionar Variedade

Fazer os mesmos exercícios cardio diários não o ajudará a perder peso .

Quando você executa os mesmos exercícios todos os dias, seu corpo se acostuma, levando a pouca ou nenhuma perda de peso. Além disso, pode levar ao desenvolvimento muscular em algumas áreas do corpo mais do que outros.

Além disso, seguindo a mesma rotina de exercícios leva ao tédio e logo você pára de fazê-lo.

A solução é evitar fazer os mesmos exercícios de cardio repetidamente e incluir uma variedade de exercícios na sua rotina.

5. Faça algum exercício durante os fins de semana

Depois de seguir uma rotina de exercícios rigorosos toda a semana, não fique preguiçoso durante o fim de semana. Isso pode diminuir significativamente seus esforços de perda de peso.

Embora seja verdade que durante o fim de semana você provavelmente quer uma interrupção da sua intensa rotina de cardio, ainda há muitas atividades divertidas que não parecem exercícios, mas ajudam a queimar gordura . Por exemplo, visite uma praia próxima e desfrute de correr na areia ou nadar. Além disso, você pode andar de bicicleta e explorar novas áreas do seu bairro.

Basta olhar ao redor e você pode encontrar muitas maneiras de incluir algum exercício em sua vida, especialmente durante o fim de semana.

6. Dê Prioridade de Intensidade

Quando se trata de exercícios cardio para perda de peso, muitas pessoas correm. Se você também prefere correr para perder peso, faça a ” intensidade de execução ” da primeira prioridade, e não a distância.

É a intensidade da sua corrida que o ajudará a atingir seu alvo de perda de peso. Então, em vez de continuar com a corrida longa, lenta e estável, adicione alguns intervalos de alta intensidade à sua rotina.

Isso pode ser feito facilmente fazendo jogging em seu ritmo normal por 60 segundos, então aumente a velocidade por 30 segundos. Continue sua sessão de corrida seguindo este padrão por aproximadamente 30 minutos ou conforme seus níveis de aptidão permitir.

Lembre-se sempre que intervalos de alta intensidade irão ajudar seu corpo a queimar mais gordura após o treino, também.

Fazer cardio com o estômago vazio pode causar a falta de energia necessária para desafiar seu corpo corretamente. Para manter seu nível de energia alto, coma algo antes de iniciar o seu intenso treino cardio.

No entanto, isso não significa que você precisa ter uma refeição completa. Tudo que você precisa é um pequeno lanche que não irá pesar você. Idealmente, coma um lanche saudável com baixas calorias que irá aumentar sua energia, como uma barra de proteína ou uma banana. Além disso, não se esqueça de beber água para evitar a desidratação.

8. Escolha o direito Vestuário e sapatos

Para aumentar seu ritmo ou velocidade durante sua sessão de cardio, é importante escolher o vestuário e os sapatos certos .

Se o seu treino cardio envolve corrida, caminhadas, esportes ou equipamentos de ginástica, um par decente de sapatos esportivos é imperdível. Usar os sapatos certos enquanto faz exercícios intensos reduzirá o risco de se ferir. Lembre-se de que o ferimento causado por sapatos inadequados pode descartar sua tentativa de perda de peso ou fitness.

Como os sapatos, suas roupas e artes também podem ajudar a mantê-lo confortável. Sempre use roupas leves que ajudem a absorver o suor.

9. Beber água

Quando você está fazendo um exercício intenso de cardio, seu corpo está suando e perdendo água. Para ajudar seu corpo a se recuperar, é importante beber água com mais freqüência.

Se você não beber bastante água, as chances são altas de que você pode se desidratar , aumentar a pressão arterial e reduzir o seu débito cardíaco , o que diminui a quantidade de oxigênio que chega aos músculos. Isso, por sua vez, significa que seu corpo se tornará altamente ineficiente e não se beneficiará da sessão de treino, o que significa que você não poderá atingir seu alvo de perda de peso.

Então, antes de iniciar sua sessão de cardio, tomar um pouco de água. Além disso, saboreie água de vez em quando ao longo de seu treino.

10. Nunca passe a comer

Outra dica para ajudá-lo a perder peso mais rápido é nunca pular refeições. Em vez disso, concentre-se em comer saudável .

Para promover uma perda de peso mais rápida, siga uma dieta com baixo teor de carboidratos e baixa caloria . Sua dieta deve ser cheia de nutrientes, como fibras, proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes. Alimentos como frutas, vegetais de amido e produtos lácteos, contêm muitos nutrientes vitais e devem ser incluídos em sua dieta.

Ao mesmo tempo, coma os tipos certos de gordura. Existem alguns tipos diferentes de gordura dietética que você pode consumir. Escolha alimentos saudáveis ??para o coração que sejam mais elevados em gorduras insaturadas e gorduras ômega-3 como peixes gordurosos (salmão, cavala, atum ou sardinha), azeitonas ou azeite, nozes e nozes, sementes de linhaça e abacates.

Outra dica importante é comer 5 ou 6 pequenas refeições por dia para evitar picos de açúcar no sangue e minimizar os desejos de compulsão.

Livros e Marketing

9 melhores livros de 2019

O ano de 2019 foi repleto de informações, acontecimento, novidades e lançamentos literários, o livro que mais gostei em 2018 foi o bem atrás de você, agora estou ansioso para ver qual será o melhor que irei ler em 2019. Se você, assim como a maioria da população não teve muito tempo para colocar a leitura em dia, ou simplesmente não conseguiu ler nada, este artigo é para você.

Preparamos especialmente para você, que deseja saber quais foram os lançamentos mais comentados do ano passado e, assim saber por onde começar a sua leitura este ano, uma lista com os 9 melhores livros de 2019.

Veja quais são os 9 melhores livros de 2019

  1. Irresistível de Adam Alter: um que fala sobre o vício atual dos equipamentos tecnológicos e mostra como é possível se livrar dessa dependência, fazendo um uso consciente da tecnologia.
  2. A Forma da Água de Guillermo Del Toro: um história que mistura ficção científica com terror e vários momentos de suspense. O livro fala sobre a relação de uma jovem chamada Elisa e uma criatura mágica.
  3. Lute Como Uma Garota de Laura Barcella e Fernanda Lopes: o movimento feminista está ganhando cada vez mais espaço nas discussões diárias. E este livro, aborda exatamente este assunto.
  4. Assassinos da Lua das Flores de David Grann: um livro policial que se passa no ano de 1920, onde histórias perturbadoras acontecem.
  5. O Que o Sol Faz com as Flores de Rupi Kaur: um livro repleto de poemas e ilustrações que lhe farão repensar suas atitudes e rever seus conceitos.
  6. Mudbound – Lágrimas sob o Mississipi de Hillary Jordan: este livro aborta a questão do racismo vivido nos Estados Unidos no período pós-guerra.
  7. A Garota no Trem de Paula Hawkins: este livro conta a história de Rachel, uma garota que todos os dias pega o tem para a cidade de Londres como se fosse trabalhar, mas que esconde algumas verdades.
  8. Por Que Fazemos o Que Fazemos? de Mario Sergio Cortella: um livro de autoajuda que lhe mostrará como lidar melhor com o seu tempo, se tornando uma pessoa mais motivada e produtiva.
  9. It: A Coisa de Stephen King: um livro de terror, que arrebatou milhões de pessoas no ano de 2018 e que provavelmente vaia arrebatar você também.

Agora que você conheceu os livros mais vendidos, será mais fácil pesquisar por onde começar sua leitura. Se quiser mais algumas dicas de livros, assista a esse vídeo com mais 15 indicações de livros que conquistaram corações no ano que se passou.

Dicas de Beleza

Como cuidar dos cabelos masculinos em casa

Aprenda como cuidar dos cabelos masculinos em casa sem gastar muito e tenha um excelente resultado.

Homem gosta de ter uma boa aparência, porém, diferente das mulheres, não têm muita paciência para ficar horas no cabelereiro, por isso buscam descobrir como cuidar dos cabelos masculinos em casa, com produtos como o Make Hair For Man para calvos ou com cuidados básicos que deixem a aparência dos cabelos bonita..

Hoje, já existe uma alternativa, que são as barbearias que se tornam um ponto de encontro, mas mesmo assim é preciso de tempo e dinheiro.

Se está buscando uma solução mais simples e que você mesmo possa fazer, saiba que em casa no dia a dia poderá cuidar bem dos seus cabelos.

Como cuidar dos cabelos masculinos em casa

Veja algumas dicas para fazer em casa e garantir que os seus cabelos fiquem bonitos.

Escolha o shampoo certos

Existem diferentes tipos de shampoos no mercado: para cabelos lisos, ondulados, cacheados, oleosos, secos e outros.

Eles foram feitos para determinados tipos de cabelos e escolher um adequado para o seu pode ajudar. Os cacheados ficarão mais definidos, os lisos sem frizz e assim por diante.

Se está na dúvida do seu tipo de cabelo, pergunte para o cabelereiro, ele vai te ajudar.

Lave o cabelo todos os dias

Como os fios são mais curtos, o couro cabeludo acaba produzindo mais oleosidade para proteger a cabeça e, por isso, é indicado lavar o cabelo todos os dias.

Além disso, se faz uso de pomadas, sprays, modeladores e outros também deve investir na lavagem diária para não ter resíduos.

Por outro lado, quem tem cabelos mais compridos ou secos, não deve lavar com tanta frequência, pois isso pode acabar enfraquecendo os fios.

Controle a água quente

Nada de tomar banhos com a água fervendo e enfiar a cabeça em baixo dela. As altas temperaturas deixarão os fios ressecados e o couro cabeludo oleoso.

O ideal é usar a água fria, mas se não gosta dela gelada, opte pela morna.

Faça hidratações

As hidratações ajudam a repor os nutrientes do cabelo e os deixa com mais vida e brilho.

Não é preciso ir até salões para ter esse cuidado, é possível encontrar um creme específico para essa finalidade e aplicar em casa com os fios úmidos.

Depois de aplicar, deixe agir por cerca de 15 minutos e enxágue para ver os resultados.

Se quer conhecer outras dicas de como cuidar dos cabelos masculinos em casa veja essa vídeo:

Agora que já sabe como cuidar dos cabelos masculinos em casa poderá andar pelas ruas e causar inveja nos outros e atrair olhares com os fios mais bonitos e cuidados.

Investimentos

Entenda o que é trading esportivo e como lucrar com ele

Está surgindo no mercado uma nova modalidade de empreendimento, o Trading Esportivo. Se você é fã de esportes ou está em busca de uma maneira de ganhar dinheiro trabalhando em casa e sem patrão, precisa conhecer melhor essa nova modalidade.

O conceito de trading pode ser definido como uma espécie de investimento baseado em probabilidades e com retornos financeiros promovidos por resultados. Ficou confuso? Não se preocupe, pois a seguir explicaremos melhor tudo sobre este assunto.

O que é trading esportivo

O trading esportivo consiste no processo de analisar desempenhos e resultados de partidas esportivas, como o futebol, por exemplo. E com base nessa análise comprar e vender resultados. Basicamente, ele funciona como a bolsa de valores.

No trading esportivo você não precisa trabalhar apenas com partidas de futebol, é possível lucrar comprando e vendendo resultados de partidas de tênis, basquete, vôlei, corridas e mais uma infinidade de esportes.

Ao contrário do que a maioria pensa, ser um trader esportivo não é o mesmo que ser um apostador. Afinal, apostadores trabalham com a sorte, os trader trabalham com estatísticas. Se você quiser entender mais sobre esse assunto, vale a pena assistir ao vídeo:

Como lucrar com o trading esportivo?

Se você está interessado em saber realmente o que é trading esportivo e como lucrar com ele, acompanhe as dicas a seguir:

Comece analisando: o primeiro passo para não perder dinheiro sendo um trader esportivo é conhecer a modalidade de investimento e estar sempre analisando as informações sobre ela e o desempenho das equipes.

Invista aos poucos: evite começar investindo valores altos, quanto maior o investimento, maiores são as chances de perder dinheiro, mesmo esta sendo uma modalidade baseada em probabilidades e não na sorte.

Use uma boa plataforma: existem algumas plataformas que permitem a prática do trading esportivo, pesquise quais são elas e escolha a que melhor se adequar às suas necessidades.

Estude bastante: lidar com análises e probabilidades nem sempre é fácil, por isso, estude muito. Quanto mais informações sobre esse mercado você obtiver, melhores serão suas chances de bons lucros.

Agora que você sabe um pouco melhor o que é trading esportivo e como lucrar com ele, desejamos a você, bons estudos e boa sorte na sua nova empreitada esportiva! E lembre-se: se você tiver mais incerteza do que certeza sobre os resultados, não arrisque.

Perda de Peso

Como acabar com gordura localizada

Como é difícil acabar com aquela barriguinha, já percebeu isto? Até mulheres magras costumam ter uma barriguinha e por mais se esforcem poucas são as que conseguem se livrar dela e deixar a barriga  em forma, sem aquele formato de bolinha…rs

O vilão ou vilã neste caso é a gordura localizada, aquela gordura que insiste em se acumular em algumas regiões do nosso corpo, normalmente nos lugares mais indesejáveis como barriga e costas, mas não fique desanimada, apesar de não ser algo tão simples existem formas de lutar contra o problema e dar fim as gordurinhas localizadas, independente da onde estejam em seu corpo.

A gordura em si não pode ser considerada uma vilã, ela é fundamental para nossa vida e funcionamento do nosso corpo, ela se acumula no corpo como uma forma de nos proteger, sabe aquele lance dos ursos que ficam meses dormindo, sem comer nada durante o inverno? Isto só é possível por causa da gordura que alimentam durante o ano antes de hibernarem, caso contrário morreriam de fome.

É claro que nós não somos ursos, mas nosso corpo foi projetado pra ser eficiente e nos proteger, então acumular gordura é preciso por motivos de sobrevivência, só que hoje em dia damos muitos sinais falsos pro corpo que entende que é preciso acumular gordura para não passarmos fome, isto se deve em boa parte devido a facilidade de acesso a comida e ao sedentarismo, duas combinações fatais que nos fazem comer mais gordura do que o necessário, eliminar pouco dela e como consequência engordar.

Para mudar este cenário primeiramente é preciso reduzir o consumo de gordura e também de açucar porque nosso organismo queima primeiro o açúcar presente para depois queimar gordura, então se você consumir muito açúcar, ou seja, triglicerídeos, mesmo quando fizer atividade física, vai queimar pouca gordura.

Aliás, não são só os alimentos gordurosos que são prejudiciais neste sentido, carboidratos em geral também, então você precisa mudar bastante seu hábito alimentar, melhor ainda se começar a comer diariamente alimentos que além de saudáveis contribuem pra queima de gordura e emagrecimento, no vídeo abaixo você pode conhecer eles:

Outra coisa que ajuda é o suplemento emagrecedor Womax, ele impede que a gordura se acumule e ajuda você a eliminar ela pelas fezes, isto ajuda muito a acabar com a gordura localizada. Se você não conhecia, basta entrar num site de busca e pesquisar que vai encontrar vários artigos explicando tudo sobre este produto.

E por fim, não existe almoço grátis! Para realmente acabar com a gordura localizada você vai precisar malhar e bastante, mesclando exercícios aeróbicos como corrida e bicicleta com exercícios de força e abdominais,  fazer exercícios de alta intensidade algumas vezes na semana ajuda acelerar ainda mais o processo.

 

Dicas de Beleza

6 Maneiras de Arrumar Seu Cabelo

Evite usar alisadores de calor ou produtos químicos que contenham formol e que danifiquem seu cabelo ao longo do tempo, o recomendado para você fazer uma progressiva é que você uso o proalise que é uma progressiva de chuveiro sem formol e que não irá danificar seu cabelo. Em vez disso, existem maneiras alternativas mais saudáveis ​​de persuadir o seu cabelo para o estilo que você deseja.

O cabelo liso é elegante, bonito e conveniente, especialmente para o inverno. O problema, no entanto, é que muitas das ferramentas usadas, como alisadores de calor e produtos químicos, são realmente ruins para o seu cabelo. Com o tempo, eles secam, dividem as pontas, e você acaba com cabelos lisos que não são tão atraentes quanto antes.

Felizmente, existem alguns outros métodos para encorajar o cabelo encaracolado ou ondulado a se endireitar naturalmente, sem usar calor ou produtos químicos. Você não terá a aparência reta do ferro, mas terá um cabelo mais saudável que é mais ou menos reto com volume.

1. Escove o cabelo molhado até secar

Depois de lavar o cabelo, deixe secar completamente, mas continue a escová-lo a cada cinco minutos. Puxe e segure cada seção do cabelo por alguns segundos para incentivá-lo a endireitar. Você também pode fazer isso na frente de um ventilador, que é mais rápido, mas requer escovação constante.

2. Enrole o cabelo molhado com força

Quando seu cabelo estiver molhado, penteie e divida-o no centro. Penteie a parte esquerda para a direita (sim, é um tipo de combativo) e envolva a parte de trás de sua cabeça, prendendo com grampos. Vire a seção direita sobre o lado esquerdo, embrulhe e prenda da mesma maneira. Deixe secar completamente. Você pode embrulhar um lenço de seda e dormir nele para reduzir o frizz.

3. Role seu cabelo

Use rolos de cabelo grandes, ou seja, o tamanho de latas de refrigerante, para rolar seções de cabelos molhados e prendê-los firmemente contra sua cabeça. Deixe secar completamente. Isso é importante, porque o mínimo de umidade pode fazer a curva ou onda voltar.

4. Prenda o cabelo durante a noite

Divida o cabelo úmido em um ou dois rabos de cavalo baixos. Prenda com um elástico de cabelo macio, em seguida, adicione mais elásticos cada centímetro ou mais para baixo o rabo de cavalo, a fim de mantê-lo juntos. Certifique-se de que os elásticos estão bastante soltos para que não deixem marcas visíveis no seu cabelo. Vá dormir e solte pela manhã.

5. Torça o cabelo em um coque

Se você tem cabelos lisos e relativamente obedientes para começar, então esse método provavelmente funcionará para você, embora não seja eficaz em meu cabelo teimosamente ondulado. Faça um rabo de cavalo de cabelo úmido e torça como uma corda. Envolva-se ao redor para fazer um coque e prenda com um elástico. Deixe o ar secar, depois escove.

6. Faça uma máscara natural alisadora

É recomendado fazer uma máscara de leite e mel. Misture 1 xícara de leite integral ou leite de coco com 1 colher de sopa de mel e deixe-a mergulhar em seu cabelo e couro cabeludo por uma hora antes de lavar.

Você também pode misturar 2 xícaras de leite com 1 ovo. Mergulhe o cabelo nele por 10 minutos, depois esprema, não enxágüe e enrole com uma cobertura plástica por mais 30 minutos. Lave e seque.

Uma receita da Glamrs recomenda aplicar a máscara de alisamento DIY duas vezes por semana durante 2 meses para relaxar e alisar o cabelo: 1 xícara de leite de coco, 5-6 colheres de sopa de suco de limão, 2 colheres de sopa de azeite, 3 colheres de sopa de amido de milho. Aqueça a baixa temperatura e mexa até ficar homogêneo. Legal, aplique no cabelo.

Para todos esses métodos, adicione algumas gotas de amêndoas doces ou óleo de coco para domar o frizz e suavizar a aparência.